JayEm's schema

Ditt träningsschema på nätet. Hjälper dig att komma i form på gymmet.
Här hittar du träningsprogram för både herrar och damer.

Undrar du över något eller bara vill säga hej? Kontakta mig på facebook.

  • Archive
  • RSS
  • Om
  • Peppmusik
  • Nyttigt
  • Kontakt

Träningsschema Man

träningsprogram för herrar, 70-90kg
större, utskrivbar pdf hittar du här

  • gym
  • workout
  • fitness
  • men
  • By Jimmy Malmqvist's blogg
  • Reblog
  • Like
  • Uppdaterad 3 months ago
  • Visa kommentarer
  • 0 notes

Träningsschema Kvinna

träningsprogram för damer, 50-70kg
större, utskrivbar pdf hittar du här

  • gym
  • workout
  • fitness
  • women
  • By Jimmy Malmqvist's blogg
  • Reblog
  • Like
  • Uppdaterad 3 months ago
  • Visa kommentarer
  • 0 notes

Senaste Tweets

Follow @jimmymalmqvist

Vem är JayEm

  • Jimmy Malmqvist's blogg

Instagram

    See more

    Vart finns jag mer

    • Website
    • Facebook
    • Twitter
    • Google Plus
    • Instagram
    • Vimeo
    • YouTube
    • Spotify
    • Copyright © 2013 Jimmy Malmqvist
    • Cadence created by Style Hatch
    • Powered by Tumblr